*day03*脱力習得に必要なもの

ピアノde幸せコンサルタントのMinna です。

みんなのピアノでは、従来にないピアノ上達法として

からだからアプローチする「ピアノレッスン」を行わせていただいています。

具体的には、今現在、2人のインストラクターさんにご協力いただいて、受講生様の身体の状態をチェックしたり、ピアノを使わないトレーニング方法をお伝えするなどの活動しております。

人間の身体というのは、

*人それぞれ持って生まれた先天的なもの

*生活習慣や環境によって身についた癖など後天的なもの

2つの要素が合わさって、今の状態が出来上がっています。

骨や筋肉、神経など解剖学についてはヨガのトレーニングを通して海外で活躍されている専門講師の元で学んでおります。

身体の使い方、使い分けについては、

インストラクターの先生方が

過去ダンサーとしてコンクールや舞台で活動していた経験と、

現在はスポーツクラブで

ヨガやピラティス、骨盤のメンテナンスのクラスを持つなど

日々自分の身体を使って研究・トレーニングを重ねていらっしゃいます。

 

【人の身体を見てなぜその動作ができないのか?】

インストラクターの先生方は

身体の使い方に関してはプロとしてスポーツクラブでご自身のクラスも受け持っており、

その分野にかけてはかなりの自信を持っていらっしゃいます。

ピアノ学習者の皆さまに出来るだけ分かりやすい言葉で

お伝えできるよう、必要な言葉・表現を心掛けております。

さらに必要であればインストラクターの先生方の身体や動作を見せることで、

正しい動きのイメージを頭と身体で理解して頂けるように

ピアノ脱力奏法の実践・研究をしてくださっています。

身体というのは大変奥深いものですが、

きちんと正しい使い方をしていれば

怪我や故障などを最小限に抑えることも可能です。

多くの悩めるピアニストさんの手首や指の痛み、

また腰痛などの故障も全て

演奏姿勢や奏法の見直しにより改善の見込みはあると思っております。

インストラクターの先生方も

いち身体を取り扱う仕事に従事している者として

*脱力とは何か?

*脱力を習得するために必要なこと?

などを踏まえて、

みなさまのピアノライフがより輝くお手伝いをさせて頂ければと思います。

この30日間の無料オンラインスクールの中で

皆様とご一緒に

♬ピアノ演奏におけるカラダの使い方

♬ピアノ演奏の脱力

♬脱力習得のコツ

について、一緒に学んでいきたいと思います。

今日の動画テーマは

動画② ピアノの音が響くと言うこと

です。